Vi fjortisföräldrar

Det är aldrig för sent att påverka sin tonåring! Eller att fortsätta ha en bra kontakt. Det är boken Älskade förbannade tonåringars hoppfulla budskap. Och den inger verkligen en slags förtröstan och hopp. Tonårsperioden är, enligt författaren Birgitta Kimber, lika viktig och möjlig att påverka som barnens första år.

Men för att vi vuxna ska kunna lotsa in våra ”älskade” tonåringar i vuxenlivet krävs en hel del medkänsla och förståelse. Barnens hjärnor, närmare bestämt frontalloben, är t.ex. inte fullt utvecklade förrän i 20-årsåldern. Frontalloben styr bl.a. känslolägen, planering och organisering (eller hur!)… Så nästa gång din tonåring gör något riktigt KNÄPPT och du undrar hur han eller hon tänker (eller inte tänker) så gör enligt följande:

1. Ta ett djupt andetag
2. Räkna till tio (eller hundra)
3. Upprepa tyst för dig själv att det handlar om f-r-o-n-t-a-l-l-o-b-e-n
4. Använd Jag-budskapet (prata om dig själv i stället för den andre)

Glöm inte bort att ge dig själv beröm för att Du står ut - älskade, och ibland förbannade, tonårsförälder;-)

Kolla om boken finns inne

Vi fjortisföräldrar