Hälsa på ditt bibliotek!

Den 7 april infinner sig den årliga Världshälsodagen. Syftet är att uppmärksamma olika globala utmaningar för folkhälsan. På WHO:s hemsida, på Facebook och Youtube, kan du följa kampanjen som i år handlar om urbanisering och att göra städer mer hälsosamma. Spännande och nog så viktigt.

Att ordinera motion som vägen till bättre hälsa är inte ovanligt idag. Men kan även kultur vara ett vinnande recept på hälsa?
Ja, forskning gör nämligen gällande att kulturupplevelser är bra för vår hälsa! Sjukvården i Helsingborg lanserar därför projektet "Kultur på recept". Regeringen har avsatt en halv miljon kronor till försöket som ska genomföras vid en vårdcentral i Helsingborg. Med utgångspunkt i patienten är tanken att hitta det som passar patienten; allt ifrån musik, teater, körsång eller en aktivitet inom ett studieförbund. Även trädgårdsupplevelser ingår i recepten. Projektet ska pågå i ett år och en slutrapport ska vara klar i juni 2011.

Kanske har även boken, och biblioteken, betydelse för folkhälsan? Jag kan i alla fall rekommendera åtskilliga läsupplevelser som påverkat mig positivt...

Några konkreta "hälsoaktiviteter" blir det också på biblioteken framöver. Under vecka 16 (uppmärksamhetsveckan) samarbetar Folkhälsorådet i Sandviken med biblioteken för att uppmärksamma mat och motion. På måndag kommer t.ex. Maria Eriksson och pratar om skol- och annan institutionsmat och på torsdag besöker Parkbadet biblioteket för att berätta om motion.

På filialbiblioteken kommer det under samma vecka finnas möjlighet att prova och låna gångstavar. Och med instruktörer på plats så får du hjälp att finslipa tekniken. Det bjuds även på kaffe och frukt. Ett av många boktips som Björksätra bibliotek samlat under avdelning Kropp&själ är inspirerande läsning om motion och välbefinnande: Powerwalking för alla.
Hälsa på ditt bibliotek. Välkomna!

Hälsa på ditt bibliotek!